Skær dadlerne ud i små stykker, rul dem sammen i en kugle og skær dem så i små stykker endnu engang (ellers kan det være meget hårdt for ens blender). Kom så dadler, mandler, kokosmel, kokosolie og kanel i din … [Læs videre...]
Romkugler
Kom alle kerner og nødder i ovnen, så de bliver lidt ristet - tag 1/4 af dem og kom i din blender sammen med de 250 g dadler, blend det godt sammen (det er meget hårdt for din blender). Tilsæt derefter flere … [Læs videre...]
Æble/ingefær juice
Skær æblerne i halve og skær ingefæren i et par små stykker. Kom det i din saftpresser og pres det, derefter er det klar til, at blive drukket. … [Læs videre...]
Æble/pære juice
Skær det hele i stykker, så det passer med de kan gå i din saftpresser - pres det hele og rør det godt sammen, kom evt. et par isterninger i inden servering - så det er dejlig koldt. … [Læs videre...]
Smoothie to go
Af 1 kommentar
Kom alle frugter og bær i din blender og blend det godt sammen. Kom juice i blenderen og få det blendet godt sammen med. Se evt. opskrifter på hjemmelavet juice, under ''juicer''. Hæld den i en flaske og du kan tage … [Læs videre...]
Æble/pæretærte
Pisk æggene godt sammen og kom de to bananer i, som moses godt sammen. Det kan evt. lige blendes, så bananen ikke klumper. Mal 75 g. mandler, sammen med de 30 g cashewnødder. Sæt de sidste 50 g mandler over og koge, … [Læs videre...]
Frokost salat med grøn pesto
Skær alle grøntsagerne ud i tern eller skiver, alt efter hvad man ønsker. Læg dem på fad/tallerken og pynt med pestoen. Man kan også blande det hele sammen i en skål og blande det rundt i pestoen. … [Læs videre...]
Kerneboller
Af 1 kommentar
Kom det hele ned i en skål og rør det godt sammen med en ske. Når det er rørt godt sammen, lad det stå og hvile i 10 minutter. Hæld dejen i muffinsforme (gerne silikone). Bag bollerne i ovnen ved 180 grader i ca. … [Læs videre...]
